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夏季让宝宝健康避暑的小妙招

发布时间:2020-07-13 20:30:43 阅读: 来源:酚醛泡沫板厂家

微微健康网从重庆医科大学附属儿童医院获悉,最近患空调病的小儿扎堆看门诊。多数患儿是因吹空调过度,引起上呼吸道感染及腹泻。下面,小编给给各位家长介绍让宝宝在夏季能健康避暑的小妙招。

1.树荫下面好乘凉。

年幼的宝宝,不适宜长期在空调房里呆着,家长们可以在清晨和傍晚,多带孩子到户外透透气。一般情况下,足月产的新生儿,出生十几天后,就可以常抱着到户外的树荫下乘凉,这样不仅有利于宝宝呼吸系统的发育,还能保持宝宝身体干爽、降低出痱子的几率。

2.在家里间断性开空调。

户外紫外线强烈,家里闷热难耐时,市民可以开启空调,降低室温,给宝宝一个清凉舒适的环境。但前提是启用空调前,要根据使用说明清洗好空调的滤尘网,在使用过程中,室温最好不要低于27℃,开后1小时左右,关闭空调,开窗通风,间断性使用空调。

3.白天少用纸尿片。

高温时节,白天尽量少给宝宝使用纸尿裤、纸尿片,尤其是男宝宝,使用纸尿裤、纸尿片,很容易对生殖器造成不良影响,也会增加起疹子的几率。晚上睡觉时,可换用纱布、棉布材质的尿片。

4.多给孩子洗温水澡。

天热不妨每天给宝宝洗两个澡,或用温水擦身,晨起和睡前各一次。午睡后宝宝出汗多,还可再洗一次。宝宝会十分享受沐浴的乐趣,洗去汗垢,倍感凉爽。

长时间让宝宝呆在空调房里,肠胃容易受凉,引起腹泻等疾病症状的出现。微微健康网小编提醒,应重视孩子日常饮食卫生,尤其要注意食物变质。

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