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界面清爽功能实在Seven7分钟练就身材

发布时间:2020-01-14 18:00:59 阅读: 来源:酚醛泡沫板厂家

不想花钱上健身房,又想拥有一款能监督你坚持锻炼,功能实用的同时界面还要好看的免费健身APP。换做以前,笔者会觉得你在做白日梦。不过现在有一款软件可以满足你这个愿望。

《Seven》,又叫七练,或七分钟健康训练。开发商是Perigee。觉得这个名字有点熟悉?是啦,男女皆可用的经期管理软件《Pocket Cycle》就是出自该团队之手。《Seven》上架没几天,就获得5星好评了,可见用户对其的喜欢。

UI清爽有活力

《Seven》的设计继续走小清新风格,粉嫩的配色加上简约的按键,看上去就很有活力。流畅的线条,让男生用起来也不会觉得别扭。仍是开发者Cesur所坚持的设计理念:“希望通过这个界面让男性和女性很自然地结合起来,并感受到颜色带来的温暖。”

动作简单解说详细

软件提供的锻炼计划可以说是最简单的了,没有器械要求,时间也不过每天7分钟。动作也是我们常见的登台阶、俯卧撑、仰卧起坐等,都很有针对性也非常简单。每个动作,软件还提供了详细的文字+图片的步骤解说。如果英文看起来比较吃力,看图就好,并不存在“全英文软件难用”的情况。

不过话说回来,《Seven》亦要求你在此基础上锻炼7个月。颇有些取经的感觉—历经七七四十九难后,才能拥有猴哥一般的健美体魄。点击主页面的开始按钮,就可以进入锻炼模式了。软件会有计时、声音提醒以及动作图示供你参考。一共要完成12个不同的动作。

趣味设定督促你锻炼

当然,开发者也知道让你靠意志坚持7个月很难,除了传统的成就激励体系,《Seven》还有个清零设定。一开始软件会赋予你3条命,如果你有一天没能坚持,就会丢掉一条命,当3条命都丢掉后,你的训练就会清零。就跟打游戏一样,重来的滋味可不好受呀!你也只好坚持,再坚持了!

编辑点评:

《Seven》界面清爽功能实在,它很好地利用了人们的碎片时间,每天7分钟就能完成一天的运动量,不过也因此要求你坚持7个月。开发者怕你坚持不了那么久,还出了大杀招—超过3次不坚持锻炼就清零你数据。面对如此严厉的教练,除了卸载它,你还能怎么办呢?

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